【それ、水のせいかも？】ニキビが治らない意外な理由

こんにちは、よっしーです！

今回は、ニキビを治したくて
日々スキンケアを頑張っているけど…

「ニキビが減らない（泣）」

と悩みまくっている方へ
向けた記事です。

ニキビケアを始めて1年経った頃
スキンケア、紫外線対策を徹底、

それでも一切
結果が出なかった私が

“ある大事なこと”に気づき…

これまでの苦労が
嘘だったかのように

少しずつ結果をあげることが
できるようになった経験から

ニキビケアで行き詰まっている方に
必要な”たった１つ”のことを

あなたにお伝えします。

今回の話は本当に重要です！！

この記事を読まないと…
これから先、どんなに努力を重ねても

成果が出ない毎日を
送ることになります。

「ニキビが治らない
　肌人生なんて嫌だ…」

「ニキビを隠すメイクから
　卒業したいのに…」

そんな悩みやストレスを
抱えたまま

生き続けるってことです。

逆に言えば、
この記事を読むだけで

あなたの成功に一気に
近づくことができます。

仮に、今のあなたが

たった１か所の改善で
慢性ニキビ肌をキレイにすることができたら…

✅好きなメイクを思いっきり楽しんだり

✅自信を持って人と話したり

✅ノーファンデでも褒められる肌になったり

✅ニキビを隠すマスクを卒業できたり

相当、実現できることが
広がっていきますよね！

もちろん、さらに努力を
続けていけば…

「自分のことが大好き！」と
心から言える未来が待っています！

そんな理想に描いた
未来を実現するために…

どうしてもニキビ肌を
解消したいと思っている方だけ

最後までお付き合いください。

ニキビが治らない意外な原因は？
水とニキビの関係
水を飲むことで得られる効果
さいごに

ニキビが治らない意外な原因は？

先に結論から言っちゃいますね。

いくらスキンケアしてても
そんなに食事が乱れてなくても

ニキビが治らない
意外な原因は

” 　水　”が足りてないから！！

「水とニキビって
関係あるの？」

って思った方…

実はこれが、
めちゃくちゃ関係してるんです！

この関係について、
解説していきますね。

水とニキビの関係

私たちの身体に欠かせない水。

肌にもとても深い
関係があるんです。

水はカラダに
必要な栄養素を運び、

いらない毒素を排出する役割を持っています。

カラダにとって
いちばん重要なのは” 内臓 “。

肌はいちばん最後です。

水が不足すると、
いくら栄養をとっていても

栄養素が肌まで行き渡らず
毒素は肌に溜まっていくばかり…

そして、溜まった毒素を
肌から排出しようとニキビができます。

そのため、

水が足りてないと
ニキビも一向に治らないのです。

水を飲むことで得られる効果

ニキビの原因はさまざまですが、
そのほとんどに水も関係しています。

老廃物を排出する

水をのむことによって

老廃物を外に出し、
肌の生まれ変わりを整える効果が

期待できます。

さらに、お通じにも効果があるので
腸内環境を整え、

ニキビ改善につながります！

新陳代謝の向上

水分を十分にとっていると
新陳代謝が上がり、

体内の老廃物や栄養素を運ぶ働きが
向上します。

新陳代謝がよくなると
肌細胞が新しい細胞に生まれ変わる

” ターンオーバー “の働きが整い、

ニキビを改善すると同時に
美肌も手に入ります！

乾燥を防ぎ、うるおった肌へ

肌が乾燥して
うるおいがなくなると

細胞がしぼんで隙間があき、
肌内部の水分まで蒸発してしまいます。

さらに乾燥した肌は角質層が硬くなり、
肌のターンオーバーが乱れて

古くなった角質がうまく剥がれずに
毛穴を塞いでしまいます。

そのため皮脂が過剰に分泌されなくても
毛穴詰まりがおきてニキビになってしまうのです。

肌細胞に十分な水分が行き渡ると、

外部からの刺激でも揺らがないような
バリア機能がしっかり働く健康な肌になれます。